corso
Sanda
Sanda
Caratteristiche del corso
Sanda
Il Sanda è uno stile di combattimento cinese moderno, anche chiamato boxe cinese, che è caratterizzato dall’utilizzo di tecniche di pugni, calci e proiezione, quest’ultima rende la pratica molto completa dal punto di vista tecnico.
Questa disciplina lavora sulle capacità tecniche, fisiche e psicologiche, utili nelle situazioni di combattimento per agire velocemente e fornire risposte rapidi agli stimoli improvvisi dell’avversario.
La particolarità del Sanda è rappresentata anche dalla piattaforma rialzata dove si svolge il combattimento, durante il quale è possibile anche proiettare o spingere al di fuori l’avversario colpendolo.
- Intensità Medio-Alta 100%
“Inizio il percorso marziale di Kung Fu nel 2005 con il maestro Huang Shao Song.
Ho praticato Wushu Kung Fu, Taiji Quan, Sanda assiduamente.
Ho fatto tre viaggi studio di due mesi in cina nel tempio Shaolin (2006-2007-2018),
nel 2014 ho partecipato ai campionati italiani assoluti (3 ori) e il campionato europeo a Bucharest(terzo posto con Taiji Quan)
continuo il mio percorso con il maestro Huang Shao Song.”
F.A.Q.
COSA DEVO PORTARE COME ABBIGLIAMENTO?
Abbigliamento comodo (pantalonicini, maglietta e scarpa da ginnastica)
Per chi è consigliato?
Per coloro che vogliono sperimentare uno stile di combattimento cinese moderno.
QUALI ATTREZZATURE SERVONO?
Guantoni e paratibie